Introduo
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O que Lipedema? Sintomas, Diagnstico e Tratamento Conservador
Direito de Imagens da ABRALI
Lipedema uma condio crnica e progressiva que afeta principalmente mulheres e caracterizada pelo acmulo desproporcional de gordura nas pernas, quadris e, em alguns casos, nos braos. 
Apesar de ser uma condio relativamente comum, o lipedema muitas vezes confundido com obesidade, o que pode atrasar o diagnstico e o incio do tratamento adequado. Estima-se que entre 11% e 18% das mulheres sejam afetadas por essa condio em algum momento da vida, embora muitas nunca recebam um diagnstico correto.
Neste artigo, vamos explorar em detalhes o que o lipedema, seus principais sintomas, como feito o diagnstico e as opes de tratamento disponveis, com nfase no tratamento conservador, uma abordagem que ajuda a controlar os sintomas e a melhorar a qualidade de vida das mulheres que convivem com essa condio.
O que Lipedema?
O lipedema uma desordem no tecido adiposo que resulta no acmulo excessivo e anormal de gordura em reas especficas do corpo, principalmente nas pernas e quadris. 
Embora a parte superior do corpo geralmente no seja afetada, os membros inferiores e, em alguns casos, os braos, apresentam um aumento desproporcional de volume, que no responde de forma eficiente s dietas tradicionais ou ao exerccio fsico.
Esta condio distinta de outras doenas como a obesidade, j que a gordura acumulada no lipedema tem caractersticas diferentes e est associada a outros sintomas, como dor e sensibilidade ao toque. Ao contrrio da obesidade, onde o peso distribudo de maneira mais uniforme pelo corpo, no lipedema o acmulo de gordura localizado.
O lipedema geralmente aparece pela primeira vez durante perodos de mudanas hormonais, como a puberdade, a gravidez ou a menopausa. Esses eventos hormonais so considerados gatilhos que podem acelerar o desenvolvimento da condio. Embora a causa exata do lipedema ainda no seja totalmente compreendida, acredita-se que haja uma ligao gentica, uma vez que a condio tende a ocorrer em famlias.
Sintomas do Lipedema
1. Acmulo Desproporcional de Gordura
Uma das caractersticas mais marcantes do lipedema o acmulo desproporcional de gordura em reas especficas do corpo, principalmente nas pernas e quadris. 
Em alguns casos, os braos tambm podem ser afetados. Esse acmulo ocorre de forma desigual, ou seja, a parte superior do corpo, como o tronco e a regio abdominal, no apresentam o mesmo acmulo de gordura, o que resulta em uma aparncia desproporcional.
2. Sensibilidade e Dor ao Toque
Mulheres com lipedema muitas vezes relatam dor significativa nas reas afetadas pelo acmulo de gordura. A sensibilidade ao toque um sintoma comum e pode variar de leve a intensa. Mesmo uma presso suave pode causar desconforto, e muitas vezes isso interfere nas atividades cotidianas, como vestir roupas mais justas ou realizar atividades fsicas.
3. Inchao Persistente
O inchao nas pernas e, em alguns casos, nos braos outro sintoma frequentemente relatado por pacientes com lipedema. Esse inchao, chamado de edema, tende a persistir mesmo aps o repouso. Ao contrrio de outras condies, como a insuficincia venosa ou o linfedema, o inchao no lipedema causado pela deposio anormal de gordura e pela reteno de lquidos no tecido adiposo afetado.
4. Sensao de Peso nas Pernas
Muitas mulheres descrevem uma sensao constante de peso nas pernas, que pode piorar ao longo do dia, especialmente aps perodos prolongados em p ou sentadas. Esse peso pode ser to intenso que compromete a capacidade de realizar atividades dirias, como subir escadas ou caminhar por longos perodos.
5. Aparncia Irregular da Pele
A pele nas reas afetadas pelo lipedema pode parecer irregular, com uma textura que muitas vezes descrita como semelhante casca de laranja. Isso ocorre devido distribuio irregular da gordura sob a pele, criando uma superfcie ondulada.
6. Aumento da Tenso Emocional e Psicolgica
Alm dos sintomas fsicos, o lipedema pode ter um impacto significativo na sade mental e emocional das pacientes. Muitas mulheres relatam sentimentos de frustrao, ansiedade e depresso relacionados dificuldade de controlar o acmulo de gordura e dor persistente. Alm disso, o impacto visual da desproporo corporal pode afetar a autoestima e a confiana social.
Diferena Entre Lipedema e Obesidade
Uma das maiores dificuldades no diagnstico do lipedema a confuso com a obesidade. Embora ambas as condies envolvam o acmulo de gordura, h diferenas fundamentais entre elas.
Enquanto a obesidade caracterizada pelo acmulo geral de gordura corporal devido ao consumo excessivo de calorias em relao ao gasto energtico, o lipedema envolve um acmulo desproporcional de gordura que no responde a dietas ou exerccios. Alm disso, o lipedema est associado a sintomas adicionais, como dor, sensibilidade e inchao, que no so comuns na obesidade.
Pacientes com lipedema muitas vezes relatam uma frustrao ao tentar perder peso por meio de dietas convencionais, j que o acmulo de gordura nas pernas e quadris no responde adequadamente a essas intervenes.
Diagnstico do Lipedema
O diagnstico do lipedema essencial para que o tratamento correto seja iniciado o mais cedo possvel. No entanto, o diagnstico muitas vezes retardado devido falta de conhecimento sobre a condio tanto entre os profissionais de sade quanto entre as prprias pacientes.
Histrico Clnico e Familiar
O primeiro passo no diagnstico do lipedema a obteno de um histrico mdico detalhado. O profissional de sade ir perguntar sobre o incio dos sintomas, a presena de outros casos de lipedema na famlia, e eventos hormonais significativos, como puberdade, gravidez ou menopausa, que possam ter desencadeado o incio da condio.
Exame Fsico
O exame fsico crucial para diferenciar o lipedema de outras condies que afetam a distribuio de gordura e causam inchao. Durante o exame, o profissional ir avaliar as reas afetadas, verificando a desproporo corporal e a presena de dor ao toque. O padro de acmulo de gordura ser examinado para confirmar se segue o padro caracterstico do lipedema.
Testes de Imagem
Embora o diagnstico do lipedema seja amplamente clnico, alguns mdicos podem recomendar exames de imagem, como ultrassonografias, para descartar outras condies, como o linfedema ou problemas vasculares. As imagens podem ajudar a visualizar o acmulo de lquidos e gordura no tecido afetado.
Tratamento Conservador para o Lipedema
Embora o lipedema no tenha cura definitiva, o tratamento conservador amplamente recomendado para gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. Este tratamento se concentra em reduzir o inchao, melhorar a circulao sangunea e linftica, aliviar a dor e prevenir a progresso da doena.
1. Alimentao Balanceada e Anti-inflamatria
Um dos pilares do tratamento conservador a adoo de uma alimentao equilibrada, focada em alimentos anti-inflamatrios. Dietas ricas em frutas, vegetais, gorduras saudveis e alimentos com propriedades anti-inflamatrias podem ajudar a reduzir a inflamao no corpo e aliviar alguns dos sintomas associados ao lipedema.
2. Terapia de Compresso
A compresso uma parte fundamental do tratamento conservador para o lipedema. O uso de meias ou bandagens de compresso ajuda a melhorar a circulao nas reas afetadas e a reduzir o inchao. Essas roupas de compresso tambm podem aliviar a dor e a sensao de peso nas pernas, alm de prevenir o acmulo adicional de lquidos.
3. Drenagem Linftica Manual
A drenagem linftica manual uma tcnica teraputica usada para melhorar o fluxo de linfa no corpo, aliviando o inchao e a reteno de lquidos. Essa tcnica frequentemente recomendada para mulheres com lipedema, pois ajuda a reduzir o edema e a sensao de desconforto nas reas afetadas.
4. Exerccios Fsicos de Baixo Impacto
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A prtica de exerccios fsicos importante no manejo do lipedema. No entanto, exerccios de baixo impacto, como natao, caminhada e pilates, so preferidos, pois ajudam a fortalecer a musculatura sem sobrecarregar as articulaes ou as reas afetadas pelo lipedema.
no perca tempo, procure uma Especialista Certificada que possa te ajudar no Diagnstico e no Tratamento do Lipedema. Lembre-se LIPEDEMA uma Doena e NO TEM CURA, quanto mais cedo voc buscar ajuda, melhor poder gerenciar a condio!
